Πρόγραμμα Γυμναστηρίου

To Polis Gym λειτουργεί Δευτέρα έως Πέμπτη από 7:00 έως 23:00, Παρασκευή από 7:00 έως 22:00 και Σάββατο από 9:00 έως 20:00.


Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα - Ισχύει από Σεπτέμβριο 2017

ΔευτέραΤρίτηΤετάρτη
  • 9:00-10:00 Coctail
  • 10:15-11:00 Aqua
  • 16:30-17:30 Total Body
  • 18:00-18:55 Core Concept
  • 19:00-19:55 Pilates
  • 19:15-20:00 Aqua
  • 20:00-20:55 Total Body 
                            Concept
  • 21:00-22:00 Vinyasa Yoga 
                          (Advance*)
  • 9:00-10:00 Mat Work
  • 16:00-17:00 Shape
  • 18:00-18:55 Yoga
  • 19:00-19:55 TABATA
  • 20:00-20:55 Pilates
  • 9:00-10:00 Yoga
  • 10:15-11:00 Aqua
  • 16:00-16:55 Core Concept
  • 18:00-18:55 Concept
  • 19:00-19:55 Pilates
  • 19:15-20:00 Aqua
  • 20:00-20:55 Body Pump
  • 21:00-22:00 Vinyasa Yoga
                        (Advance*)

 

ΠέμπτηΠαρασκευήΣάββατο
  • 9:00-10:00 Total Body
  • 16:30-17:30 Body Pump
  • 18:00-18:55 Zumba Tonic
  • 19:00-19:55 Pilates
  • 20:00-21:00 Yoga Therapy
  • 9:00-10:00 Pilates
  • 10:15-11:00 Aqua
  • 18:00-18:55 Total Body
  • 19:00-19:55 Pilates
  • 10:00-11:00 Dynamic

Για τη συμμετοχή σας στο πρόγραμμα με αστερίσκο (*) ενημερωθείτε από τη Reception

/